用神是八字里最重要的概念之一——它是整个八字的"钥匙"。取用神有几种方法。最常用的是扶抑法——身强的克泄耗（让能量释放），身弱的生扶（补充能量）。身强用神选克、泄、耗（官杀、食伤、财星）。身弱用神选生、扶（印星、比劫）。这个规则能覆盖大多数八字。
但有些八字不适合扶抑法。从格——八字某一个五行极度强势，日主完全顺从。从财格——火土太旺日主是木完全被耗——用神反而要选财星（火土）而不是印星（水）。从杀格——金太旺日主被完全压制——用神要选官杀（金）而不是食伤（火）。判断是不是从格有一条金标准：日主有没有一丝生扶。有印星或比劫的哪怕只有一个——就不算从格。
调候法——冬天生的八字太寒（亥子丑月）——需要火来暖。夏天生的八字太热（巳午未月）——需要水来降温。调候用神优先于扶抑用神。冬天生的甲木身弱需要水生——但水太多八字更冷——这时候火（食伤）才是真正的用神。
不放心自己判断用神的——用排盘工具自动看。AI排盘会自动根据格局、强弱、调候综合分析给你定用神忌神。比自己对着书猜准得多。
判断用神最容易被忽略的一条：看地支。用神不只看天干——地支里藏的能量有时候比天干更重要。天干的正印只是你表面的贵人运——地支藏干里的印星才是深层的内援。同样的天干正财用神力量可能不如地支藏干里的财星——因为地支藏的是"底子"。
用神忌神不是固定的——每十年换大运的时候用忌可能调整。你前十年用神是水——走到这个十年的结尾你发现你没那么需要水了。不是之前判断错了——是你变了。大运改写了你的能量需求。